DEFENSA PERSONAL FEMENINA | El Ayuntamiento programa un curso gratuito para mujeres y niñas
Abordará de manera práctica sistemas de defensa basados en situaciones reales, accesibles a cualquier mujer, sin necesidad de tener una condición física específica
El Ayuntamiento de Hellín ha presentado un Curso de Defensa Personal Femenina, una iniciativa pionera en Hellín, que responde a una demanda social creciente y que tiene como objetivo dotar a las mujeres de herramientas básicas de autoprotección y seguridad.
El alcalde de Hellín, Manuel Serena, también concejal de Mujer e Igualdad y Seguridad Ciudadana, ha destacado que este curso “es una petición que venimos oyendo desde hace mucho tiempo”, que ha sido posible gracias a la iniciativa de la Policía Local y al trabajo transversal de la Concejalía de Mujer e Igualdad. Serena ha subrayado que el objetivo principal es “llegar a la máxima población posible” con una formación centrada no en la lucha, sino en técnicas de escape y prevención. Asimismo, ha adelantado que esta actividad podría tener continuidad en el tiempo, con el fin de ampliar su alcance y responder a la demanda ciudadana.
Por su parte, el jefe de la Policía Local, Antonio Valenciano, ha puesto en valor la importancia de este tipo de iniciativas dentro de las políticas de seguridad y protección de la mujer. Ha señalado que este curso se enmarca en el compromiso continuo del cuerpo policial con la defensa de los derechos de las mujeres y la lucha contra la violencia de género. Valenciano ha explicado que el curso se celebrará el sábado 9 de mayo de 2026, de 11:30 a 13:30, en el Pabellón Polideportivo Adolfo Suárez. Eltá dirigido a mujeres y niñas a partir de 14 años. La inscripción previa podrá realizarse en el Ayuntamiento, dependencias de Policía Local, Centro de la Mujer y en la Biblioteca Municipal.
El instructor del curso, Damián Gutiérrez, instructor de defensa personal y defensa personal policial, ha explicado que se trata de “una formación accesible para cualquier mujer, sin necesidad de experiencia previa ni condición física especial. No es un arte marcial, es un sistema de defensa basado en situaciones reales”, ha señalado, detallando que se trabajarán casos como agarres, intentos de inmovilización o ataques en el suelo. Gutiérrez ha incidido en la sencillez y utilidad de las técnicas, animando a todas las mujeres a participar en una actividad que considera “muy útil en los tiempos que corren”.
El curso, de carácter gratuito, busca no solo enseñar técnicas de autoprotección, sino también reforzar la confianza y seguridad personal de las participantes, en un entorno práctico y adaptado a situaciones cotidianas.
